Sich jung und vital zu fühlen – für mich keine Frage des Alters!
Hallo,
ich bin Katharina.
Zertifizierte Personal Trainerin und Ernährungsberaterin.
In meiner langjährigen Arbeit als Personal Trainerin ist mir eine Sache klar geworden.
Viel zu viele Menschen leben tagtäglich mit Beschwerden, lassen sich von ihrem Gesundheitszustand limitieren und verlieren zunehmend das Vertrauen in ihren Körper. Träume werden aufgegeben und die Hoffnung verloren. Das wollte ich ändern!
Also habe ich alles, was die neueste Wissenschaft über die Regionen, in denen die Lebenserwartung besonders hoch ist, weiß mit meiner Praxiserfahrung aus knapp zehn Jahren als Coachin kombiniert.
Heraus kam mein Unternehmen Longevity Path, dessen Schwerpunkt auf der Prävention von Volkskrankheiten und dem Erhalt bester Gesundheit bis ins hohe Alter liegt.
Sich jung und vital zu fühlen – für mich keine Frage des Alters!
Mit meiner Arbeit möchte ich die Kraft, die in einer ganzheitlich gesunden Lebensführung steckt, teilen.
Immer geleitet von meiner Passion für frische gesunde Lebensmittel und Freude an der Bewegung, soll meine Arbeit widerspiegeln wie einfach und genussvoll das Leben sein kann.
In mir erweckt liebevolle Achtsamkeit im Umgang mit meinem Körper Lebensfreude und Leichtigkeit.